Bausteine des Programms
Selbstwertgefühl
Sich selbst zu respektieren, Stärken und Schwächen zu erkennen und zu akzeptieren und ein erhöhtes Selbstwertgefühl sind Eigenschaften, die sich durch leicht anwendbare Strategien im Klassenzimmer bzw zu Hause entwickeln lassen. Erste Schritte zu mehr Selbstbewusstsein sind das Erkennen, das Benennen und das Annehmen der eigenen Gefühle. Das Selbstwertgefühl ist das Fundament dafür, friedvolle Beziehungen zu kreieren.
Komponente:
- Geringes und hohes Selbstbewusstsein
- Verbundenheit
- Persönliche Kraft
- Unsere Einzigartigkeit
- Nutzen von Bestätigung
- Die notewendigkeit von Fehlern
- Gefühle
- Aktives Zuhören
- Die Worte, die wir benutzen
Grundideen:
- Selbstwertgefühl ist das Fundament
- für friedliche Beziehungen
- Die eigenen Interaktionen neu trainieren
- Meine Gedanken kreieren meine ‘ Welt ’
- Lob vs. Anerkennung
- Angeben vs. Selbstanerkennung
- Wettbewerb und Vergleich
- Die Grundannahme der Person